Prowadząc zajęcia zawsze kieruję się potrzebami i możliwościami osoby, z którą pracuję. Zwracam szczególną uwagę na potencjał, ograniczenia, tryb życia, rodzaj pracy a także dyspozycję dnia. Dzięki temu mogę optymalnie dobrać zestaw ćwiczeń i uzyskać najlepszy rezultat w szybki i bezpieczny sposób. Nigdy natomiast nie prowadzę zajęć według z góry ustalonego szablonu, ponieważ każdy z nas jest niepowtarzalny, ma inną konstrukcję i inne potrzeby. Dzięki wszechstronnemu przeszkoleniu i wieloletniemu doświadczeniu na moich treningach wprowadzam metody z różnych podejść do pracy z ciałem, także z fizjoterapii. Gwarantuje to bezpieczeństwo i brak nudy. Zapraszam!

Filmy instruktażowe będą dostępne wkrótce.