Przygodę z jogą rozpocząłem w 2006 roku pod okiem Agnieszki Grin, kontynuowałem u Konrada Kocota a potem wieloletnią praktyką i treningiem nauczycielskim u Romana Grzeszykowskiego. Dodatkowe doświadczenie zdobywałem u znakomitych nauczycieli zagranicznych: Lois Steinberg, Dean Lerner, Corine Biria, Manouso Manos, Abijata Iyengar, Rita Keller. Joga pomogła mi na wielu płaszczyznach: fizycznej, psychicznej, emocjonalnej oraz w rozwijaniu świadomości. Jest również dla mnie świetnym sposobem na życie ponieważ umożliwia ciągłą pracę nad sobą i dokonywanie zmian. Joga to bardzo szerokie pojęcie obejmujące wiele aspektów, natomiast dużą jej częścią, szczególnie na zachodzie, jest praca z ciałem. W tym obszarze brakowało mi dodatkowej wiedzy z zakresu fizjologii i anatomii.

I tutaj zaczyna się kolejna przygoda w moim życiu a konkretnie ZOGA. Metoda stworzona przez Wojtka Cackowskiego, obejmująca pracę z ciałem w każdym jego aspekcie. Daje możliwość działania na konkretnym mięśniu i przywróceniu mu pełnej sprawności, obejmuje powięzi oraz integrację strukturalną. W ten sposób uzyskałem kompletne narzędzie do pracy z ciałem, dające naukową wiedzę, nie pomijając przy tym wschodniego, holistycznego spojrzenia na człowieka.